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〜健康ブームに乗って目指せ!健康家族〜

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<心筋梗塞闘病記>

今や健康は当たり前!空前の健康ブームで日本人はどんどん健康になっていく気がします。そんな中で病気をしては自分がつらい思いをしますよ!経験者だからわかる健康のありがたさ・命の大切さ。
あなたが健康なら愛する家族が幸せになれる。だから目指せ!健康家族!

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酒のつまみはピーナッツ!

大豆は血管の掃除屋さん!

もしもドロップシッピング

 〜心筋梗塞闘病記〜

2010年12月

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サプリメントや健康食品で摂取できる栄養!

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健康に興味のある方のために健康グッズを紹介しています。下のカテゴリから商品頁へどうぞ!

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管理人の毎日の健康管理の生活習慣・運動状況・体重など更新していきます。
公開することでがんばっていけます!興味ある方はご覧ください!

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〜2010年8月から公開開始〜

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2007年12月

このコーナーでは日常の食生活だけでは摂取が難しい栄養について考えて情報を公開しています。
あくまで管理人が独自に調査・経験した内容です。
医学的な根拠がないこともあると思いますので御了承ください!

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こんにちは「目指せ!健康家族」の管理人「柚希(YUZUKI)」です。
若くして心筋梗塞を患い、初めて命の大切さを実感しました。それまでは暴飲・暴食・喫煙・徹夜・仕事など、ありとあらゆることで身体を酷使してきました。

 しかしこれからは、一度助けてもらった命なので、本気で健康について考えていこうと思っています。
無理できない心臓を今度は私の意志で助けてあげようと思っています。
そんな管理人が作った健康に関するサイトです。皆さんも健康に興味を持って家族で健康になりましょう!
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