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〜健康ブームに乗って目指せ！健康家族〜

累計

今や健康は当たり前！空前の健康ブームで日本人はどんどん健康になっていく気がします。そんな中で病気をしては自分がつらい思いをしますよ！経験者だからわかる健康のありがたさ・命の大切さ。
あなたが健康なら愛する家族が幸せになれる。だから目指せ！健康家族！

・酒のつまみはピーナッツ！

・大豆は血管の掃除屋さん！

　〜心筋梗塞闘病記〜

・2010年12月

【サプリメントや健康食品で摂取できる栄養！】

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公開することでがんばっていけます！興味ある方はご覧ください！

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管理人の生活を覗いてみる！
〜２０１０年８月から公開開始〜

・2007年12月

このコーナーでは日常の食生活だけでは摂取が難しい栄養について考えて情報を公開しています。
あくまで管理人が独自に調査・経験した内容です。
医学的な根拠がないこともあると思いますので御了承ください！

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