〜2010年8月13日〜
【8：30】起床(今日から夏季休暇)
朝食後に朝の薬を飲みました。
(バイアスピリン１錠 ブロプレス１錠 シグマート１錠)
食後の体重：80.5kg ちょっと増量中！ダメダメ！
血圧：106-67
脈拍：64
昼はゴルフ練習場にて練習！200球打ち込み！最近の私のブームはゴルフです！
まだ始めて3ヶ月程度ですが、体力づくりのためがんばっています。
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今や健康は当たり前！空前の健康ブームで日本人はどんどん健康になっていく気がします。そんな中で病気をしては自分がつらい思いをしますよ！経験者だからわかる健康のありがたさ・命の大切さ。あなたが健康なら愛する家族が幸せになれる。
だから目指せ！健康家族！
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